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Salada de cogumelos frescos

Você já experimentou cogumelos crus? Dê uma sofisticada no seu almoço ou jantar com essa saladinha feita com cogumelos frescos.
Preparo 20 minutes
Cozimento 0 minutes
0 minutes
Tempo total 20 minutes
Tipo de prato salada
Cozinha Brasileira, vegetariana
Porções 6 pessoas
Calories 105 kcal

Ingredientes
  

  • 200 gr cogumelos frescos Quanto mais frescos melhor
  • 1 maço broto de nabo
  • 10 unidades mini tomate
  • 1/6 repolho roxo

Para o molho

  • 1 unidade limão
  • azeite de oliva
  • ervas secas a gosto
  • sal
  • pimenta do reino a gosto
  • queijo parmesão ralado

Modo de preparo
 

  • Com uma escova de cerdas finas limpe os cogumelos. Se não tiver uma escova para isso, utilize um pano molhado ou toalha de papel. Mas atenção: nunca lave os cogumelos pois eles absorvem muita água e isso interfere no gosto e na sua textura.
  • Com uma faca bem afiada corte os cogumelos em fatias bem finas. Reserve.
  • Faça a base com as folhas. Aqui cortamos o repolho bem fininho, depois acrescentamos os brotos de nabo e os mini tomates cortados ao meio.
  • Faça o molho misturando o suco do limão com 4 colheres de sopa de azeite, as ervas secas (usamos orégano, tomilho e salsinha) e temperando com sal e pimenta a gosto.

Disponha os cogumelos sobre a base de folhas e regue com o molho. Polvilhe com o queijo parmesão e leve à mesa. Combina muito bem com um pão italiano ou uma baguete.

    palavras chave cogumelos, Salada, Saudável, Vegetariano